通过简Reddy
在露天餐馆在苏梅岛和亮蓝色的边缘海,一个客人在附近的一个表行一轮照片——果汁成分的丹药甘蓝、小豆蔻、生姜和姜黄。
如果美德colour-matched那么这些泥土色调的纯善的混合。
山顶上一圈池和生命力在Kamalaya健身区域。
在她旁边几躺在煮鸭蛋和甘薯煎饼。背后一个做最好的自己吃自助餐召唤你的健康。现场无谷蛋白松饼,lime-yoghurt蜂蜜蛋糕,迷迭香面包和牛角面包坐在黄油从混合种子和开心果。
一天始于Kamalaya健康避难所unwoke,完全含咖啡因的平坦的白色。令人高兴的是,与微笑而不是方眼。
这就是美丽的健康撤退。
没有丰富的食物,饮料和活动菜单在泰国东南部,撤退的地方一直吸引客人超过16年,他们中的许多人在重复。
一个眼睛明亮的比利时我聊天后午餐,之前她界限,一个70多的治疗和治疗方案,重新为她13日访问。
休闲池和荷塘旁边仙露咖啡馆,Kamalaya。
乍一看,属性可以是任何高端度假胜地。Soma等开放但是阴影空间餐厅和炼金术休息室栖息在一个山坡的修剪整齐的丛林,导致一个棕榈树的海滩,客人浮动时间paddleboards和便鞋。
月牙形的健身房,离岛的观点,你可以在跑步机上跳和跑马拉松,需要一个改革者普拉提课程在专门的工作室还是圈25-metre池。
但有更多Kamalaya,已故的澳大利亚的设计建筑师和艺术家罗伯特·鲍威尔,他对自然的尊重和爱的喜马拉雅架构,创建这样一个半岛sport官网下载2.4.1深思熟虑的有意识的平静的地方。
别墅是隐藏在郁郁葱葱的山坡上导致海滩泻湖。
通路的裙子总是有巨大的花岗岩巨石,本地生产的屋顶瓦片年龄与每个季风优雅。
池,周围莲花池塘和守卫的石头大象——树干在幸福的象征——是灵感来自尼泊尔和印度的传统洗浴领域与他们的石阶和高止山脉。
在晚上,灯光身披西班牙苔藓在沿海的微风中转移到像发光水母漂浮在海洋,一种空灵的感觉。
丰富的主机saffron-coloured棉花总是例外。车提振从海滩到蒸汽洞穴吗?在跳。在游泳池边的冰水吗?是的,请。
幸福祭,总是介意面前(和身体和灵魂)的创始人约翰和卡琳娜·斯图尔特。
推动精神是约翰的23年在印度喜马拉雅山脉,16的和尚,卡琳娜的一生致力于整体健康,包括中医大师。
有Kamalaya起源的线索;曼荼罗(坛场)祈祷旗帜在财产的山,在墙上和视为神圣的洞穴,还参观了由佛教僧侣,打开客人沉思。
也相当于一个健壮的各式各样的运动项目,从三个晚上和运行长达两周的拥抱中属性和它的人民。
我们这里有无数的原因;放松、倦怠、压力、健身、管理变更。
在我们的文字指尖超过100治疗师和西药和中药工作者,按摩,冥想和瑜伽。
在炼金术休息室茶分享。
“我们不治疗疾病,希望在生活定下了基调。但是你在司机的位置,“卡琳娜说,一群午餐。
“乌龙茶仪式是一个办法聊天和咖啡,”她说,没有人。
指出。
在上述途径之一,带我去Kamalaya的心,健康中心,我告诉南非治疗师Tiah朱莉娅·朱利叶斯,踢我的咖啡因习惯完全地沟这次访问并不是一个目标。
这是需要的,但我没有允许足够的时间咖啡提取及其相关的痛苦和撤退的大部分产品。
相反,它是将我淹没状态和持续的疲劳。大流行的结束,但它不是和我做。
这不是新闻和显著的变化自COVID-19客人的需求和喜好,根据卡琳娜。
“更多的客人到达水平提高的压力,焦虑和更深层次的需要情感和精神支持,而不是主要与物理问题寻求帮助,”她说。
日落在Soma餐馆用餐,Kamalaya。
每个人都在这里检查接收阻抗分析,电子测量身体成分作为起点。我吐了几高于期望的数字,包括体重指数(你好,脱脂,无咖啡因咖啡)。
对我来说,三夜的放松和更新程序和它的六个不同来源的按摩,感觉刚刚好。
只是有一件事是需要我的每一天,健康中心出现的温和艰难的从我的海景别墅漫步到开放空间全景的手掌和海滩。
从那里分配的医生总是等待指引我44岁的私人房间塞进旁边的小山。
第一天在一个温柔的手释放我的沉默不语和甜茉莉花油印度头部按摩。第三天是气Nei Tsang道教,剧烈的腹部按摩在露天治疗室由于泰国金色的夕阳。
接近大自然Kamalaya露天治疗区域。
坐的地方享受后处理幸福,柠檬草茶和一些沉默本身就是恢复。不安静的是我的思想和我的治疗师建议一些off-program活动如哈达瑜伽对我的赛车的想法(我知道,咖啡因)。
“大脑就像一个猴子跳这种方式,”说,瑜伽教练,如果她可以看到直接进入我在调整我的姿势在山顶馆的一个类。
还建议调息,一个瑜伽呼吸系统说冷静头脑和减少焦虑通过交替鼻孔呼吸法等技术。
排毒卷在Kamalaya有机菜单上。
一次后我不是禅师,但我至少注意浅呼吸。我也密切关注不足的午餐和晚餐菜单(甚至几乎不加掩饰的,包裹在莴苣叶品种),不在。
即使unpalatable-sounding排毒菜单我吃,免费的奶制品和肉类,充满新鲜的有机成分泰国沙拉、汤、果汁与活力和咖喱。
莫吉托的菠萝,柠檬和薄荷碎绿苹果果汁和冰是最理想的日落不含酒精的鸡尾酒(如果你希望酒菜单上)。
时间在蒸汽房。
一些客人更具挑战性,因为这对我来说是最初,是数字排毒。设备不欢迎晚餐,或在任何餐(尽管在你的房间你的电话)。
我很高兴单独或与我的新温泉好友吃饭但公共表设置为任何人加入每顿饭。再一次,这是在寻找平衡。
典型的饭店景象夫妇在沉默中滚动,客人在演讲者,客人采取selfies是今晚满而不只是聊天和笑声。好像每个人的生活。
当我几乎将我的脚趾的健康水,Kamalaya的产品继续扩展和发展,特别是大流行
最新的前沿,长寿,长寿的房子包括会话及其治疗的第四维生素注入,臭氧治疗和高压氧治疗。
所以,为了这个问题:几天后改变是可能的吗?
如果这意味着每周的咖啡因少拍几张,每天呼吸法(主要)和感觉有点不自在,那么答案是响亮的“是”。
清晨在Kamalaya团体冥想。
五件事让你的停留
之前预订:Kamalaya的产品比较充足,所以找一些时间来研究网站的一种什么样的体验可能最适合你。
读:后你的第一个健康咨询,找一个安静的空间(有很多),吸收你的程序的细节和添加任何推荐的治疗但是…
速度:作为诱人可能反弹的瑜伽,普拉提,抵抗的冲动完全包你的一天。忙碌不是更好。
打破(无谷蛋白)面包:你可能会乐意独自旅行,只是一个晚上的公共表是半岛sportsvip11一种与这里的人有相似的目标。
你需要离开:回到现实,压力是不可避免的。考虑最好的关键,可以很容易地融入日常生活一旦离开了Kamalaya泡沫。
作者旅行的客人Kama半岛sportsvip11laya健康避难所
细节
更多的
澳洲航空公司飞往新加坡和曼谷每天三次从悉尼苏梅岛通过曼谷航空公司航班。看到qantas.com
项目
Kamalaya有18个项目包括新的辐射幸福女性健康计划。三夜的放宽和更新项目成本是有49403 (A2070美元)一个人,包括机场接送,一日三餐和饮料(不含酒精),身体健康咨询和阻抗分析和治疗治疗包括传统亚洲足部按摩,Lotus擦洗&包装至关重要的精油按摩,气Nei曾荫权和高压氧治疗。看到kamalaya.com
保持
住宿是额外的健康计划和成本有25800(1133美元)在山坡上住宿三晚的房间,双人房间;高级海景套房成本从18000年有一个晚上,双人房间。保持包括访问所有日常整体活动和使用草药蒸汽洞穴、游泳池、热池和性力健身中心。
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